박사님... 저는 최근 지인으로부터 박사님의 명성에 대해서 듣고 이 사이트에 와봤습니다.. 제 나이는 50 밖에 안됐는데.. 오랜기간동의 흡연과 무질서한 생활 그리고 인스턴크 음식을 좋아하는 식생활로 인하여... 4년전부터 약간의 협심증 증세가 있다가 2년여전부터 증세가 사라졌다가 ... 갑자기 3개월전인 지난 8월에 심한 가슴통증 (협심증) 증세로 응급실로 실려가서 관상동맥에 스텐트시술을 하였습니다... 제 담당의사 선생님 말씀으로는 관상동맥 세가닥이 거의 다 막혔지만... 그중에 세개중에 가장 심한 한가닥에만 스텐트를 세개 다 박았다고 6개월후에 재시술을 하여야 한다고 하드군요...
박사님... 박사님의 고견을 듣고 싶습니다..
지금 현재 저같은 경우는 어떤 음식들을 주로 먹어야하며 어떤 생활습관을 가져야 하는 지..등등
제가 스텐트 시술을 한후부터 최근까지 술담배는 완전히 끊고 지방이 있는 음식, 콜레스트롤이 있는 음식들은 아예 안먹고 있고 그리고 웬만하면 짠 음식 소금은 암먹고 있습니다.. 하루 1시간 유산소운동을 하고 반시간씩은 가벼운 근력 운동을 하고 그리고 목욕탕에 가서 반신욕도 하고 열심히 살고는 있습니다만..그래도 걱정입니다..
박사님..시간이 있으시다면 "질병별치유"란에 협심증이나 심근경색증에 대해서도 서술 해주시면 감사드리겠습니다....