걸을 때 손이 붓는 것에 대해

박사님 안녕하세요,

제가 보통때 손이 부어있는 편인데 걸을 때는 특히 더 심하게 붓습니다. 많이 걸을 때는 손가락이 터질 것 같고 주먹을 쥐지 못할 정도로 붓습니다. 얼굴은 손 만큼은 아니지만 약간 붓습니다. 그런데 제가 무염식을 하는 며칠 동안은 붓기가 많이 가라앉았습니다. 

박사님 생각하시기에 어떻게 식생활 등을 관리해야 할지 여쭤보고 싶습니다. 참고로 저는 요 몇년동안 레이노병 증상이 있었습니다. 박사님 시간 내 주셔서 감사합니다.