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2017.09.05 10:29

운동종류문의드려요~

조회 수 585 추천 수 0 댓글 1
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 박사님 안녕하세요^^

♡하나님은 무조건적인 사랑이시다♡

를 알게해주셔서 너무 감사합니다~!

 생명이신 아버지께 유전자기도를

드리며 감사하는 마음으로

일상을 보내는 대구의 주부입니다^^

저는 운동에 대해 궁금한데요~

수영과 산책 ,집가까운 동산에

 올라가는것을 주로하는데요..

요건 유산소운동에 해당하는거라고

나이가 들수록 근력운동을 해야한다는데

맞는말인가요?

헬스장을 다녀서 트레이너님께

운동을 배워야하는지

아니면 

공원에 비치되어있는 기구사용으로도

충분한지 궁금합니다~!




  • profile
    이상구 2017.09.05 12:16
    생명이신 하나님을 트레이너로 삼으셔서
    아름다은 자연 속에서 즐기시면 최고입니다.

  1. 존경하는 박사님께

  2. 류마티스 관절염~

  3. 피질기자핵변성

  4. 전립선암 뼈전이 관련입니다.

  5. 간경변 관련

  6. No Image 18Sep
    by 유승민
    2017/09/18 by 유승민
    Views 2 

    성경에 대한 질문입니다 박사님 꼭 답변해주세요! 부탁드리겠습니다.

  7. 삼위일체 하나님~?

  8. 존경하는 박사님께.

  9. 안녕하세요 박사님~

  10. 운동종류문의드려요~

  11. 회복후 우울증

  12. No Image 03Sep
    by 일마스스마일
    2017/09/03 by 일마스스마일
    Views 7  Replies 2

    박사님 문의 드려요

  13. No Image 29Aug
    by 운동마니아
    2017/08/29 by 운동마니아
    Views 5  Replies 1

    문의드립니다.

  14. No Image 27Aug
    by 뉴스타트뉴데이
    2017/08/27 by 뉴스타트뉴데이
    Views 557  Replies 1

    안녕하세요, 문의드립니다.

  15. 안쓰러운 마음에 어리석은 질문 드립니다.

  16. 205기 참가자 정지웅입니다.뇌종양 머리통증 문의드립니다.

  17. 한번 더 여쭙습니다.

  18. 유방암-뇌로 전이 4기 상담부탁드립니다.

  19. 건강상담부탁드립니다ㅜ

  20. 골육종 환자입니다..

  21. 박사님 질문있어요

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