안녕하세요.
저를 비롯해서 주변에 육식을 끊고 채식으로 식단을 바꾸신 분들을 보면,
우리 몸에 안좋은 것들에 대한 알러지 반응이 더 많이 나타나는 것 같아요.
저를 예를 들면, 전에는 아무 화장품이나 써도 괜찮던 피부가 화장품을 바르면 빨갛게 알러지 반응이 나타나고, 또 먼지가 좀 있는 곳에 가면 얼굴에 알러지 반응이 일어나고...
알러지 반응은 우리 몸에서 스스로 싸우지 못해 몸밖으로 나오는 거 아닌가요?
채식을 통해서 몸이 더 건강해져서 우리 몸에 좀 안좋은 것들이 들어와도 우리 몸 스스로 싸워 잘 해결해서 알러지 반응 같은 두드러기들이 안 나타나야 하는 거 아닌가요? 저 같은 경우에는 알러지 반응이 습진으로 이어져서 약을 안쓰면 더 퍼지고 하더라구요.
그래서 요즘엔 정말, 이 채식을 계속 해야 하는건가...하는 고민을 하고 있습니다. 왜냐면 전보다 더 몸이 예민해져서 알러지 반응도 더 잘 나타나고... 전에 아무렇지도 않게 쓰던 화장품도 알러지 반응을 보이고... 그래서 스테로이드 연고를 써야 하는 상황까지 오고... 스테로이드 연고를 또 쓰다보면 여드름도 얼굴에 많이 생기고...
요새는 정말 혼란스럽습니다. 우리가 이세상을 살다보면 깨끗하지 않은 환경속에서 일도 해야 하고, 암튼, 안좋은 것들을 100% 피해서 살수는 없는데, 자꾸 내 몸이 그런것들을 접할때마다 알러지 반응을 보인다면....계속 힘들어 질것 같은데요.
박사님은 제 생각에 대해 어떻게 생각하시는지 궁금합니다.