저는 이소가이 운동이 무엇을 하는 것인지 잘 모릅니다.
아마 도움이 되는 운동일 것이라고 추측은 됩니다.
그러나 친척집에서 받으신다는 스트레스나 수면 방해는 참으로
나쁜 영향을 미칩니다.
제 생각에는 스트레스를 피하시고 수면을 충분히 취하시면서
집에서 하실 수 있는 스트레칭과 지금 하시고 계신 운동중에 집에서도 하실 수 있는 부분을
병행하시는 것이 좋을 뜻합니다.
모든 질병의 회복, 허리디스크의 문제를 포함해서
충분한 휴식과 마음의 평화가 없이는 이루어지지 않습니다.
맑은 공기 속에서 휴식과 수면과 운동
그리고 진선미의 생기가
주축이 된 뉴스타트를 하시는 것이 더 낫지 않나 생각합니다.
물론 이소가와 운동이 나쁘다는 뜻은 아닙니다.
최종결정은 님께서 내리시는 것이지요.
내일 금요일 강의에 허리디스크에 대하여 할 것입니다.
잘 들으시고 꼭 뉴스타트로 회복하시기 바랍니다.
게시판을 검색하시면 뉴스타트로 허리디스크를 회복하신 분의 글이 있습니다.
011-9822-5490 에 전화하셔서 사정을 말씀드리고 김종수님을 찾으시면
큰 용기 주실 것입니다.
부디 잘 회복하세요.
