박사님의 강의를 듣고 건강관리에 많은 도움이되어 깊이 감사드립니다..
저는 약간의 고지혈증 증상이 있어서 박사님의 동영상강의를 보고 실천한
결과 이제는 매우 정상적입니다.
그런데...저의 혈압이 재작년까지만해도 (120/80) 이었는데 작년말(2012년)
건강검진에서 100/60 이 나와............이번달에 다시 측정해보아도 100/60 이었습니다.
예전보다 더욱 건강에 신경을 쓰고 있는데 ....
궁금해서 질문해봅니다..
수고하십시요..
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님에게 오히려 더 좋은 혈압이며
뉴스타트로 인하여 고지혈증이 없어져가면서
혈압이 더 정상화 되었다고 보는 것이 합리적인 결론입니다.
고지혈증이 있으면 혈액이 끈적거리고 적혈구끼리도
분리되지 않고 서로 붙기 때문에
혈액순환이 더 어렵게 됩니다. 심장은 혈액순환을 잘 시키기 위하여
더 쎄게 피를 뿜어내게 됩니다 그 결과 혈압은 조금 오를 수 있습니다.
님의 120/80이라는 혈압은 그런 상태에 있을 때의 혈압이라고 봅니다.
그러나 뉴스타트로 고지혈증도 정상화 되시고
운동으로 모세혈관도 더 잘 발달하게 되니
혈압은 조금 떨어질 수밖에 없다고 봅니다.
사실 90 이상 110 이내가 가장 정상적인 상태라고 볼 수 있습니다.
님의 혈압은 현재 100/60 이니
아주 정상입니다.
계속 뉴스타트로 건강과 행복을 유지하시기를 바랍니다
물론 암도, 모든 질병들도 예방할 수 있기 때문입니다.