만병통치가 가능합니다.
저는 심각한 병은 아니였지만 요즈음 회복 이야기에 올라오는 글이 뜸한 틈을 타서 저의 경험을 올립니다 저와 비슷한분 들도 많을테고...사실 잔병이 큰병으로 이르게 될테나까 예방차원에서라도.........
저는 15년전쯤 시골집에 휴가차 갔다가 어머니께서 갔다 놓으신 이 상구 박사님의 건강강의 tape를 듣고 n.e.w.s.t.a.r.t.를 미흡하지만 홀로 시작하였습니다
당시 30대 중반의 제가 가지고 있던 병은 10여가지
고혈압, 신장염,대장염, 위궤양,고지혈증,두통,겨우내 감기,무좀,
잦은 종기.... etc.
삼겹살, 꿀,사탕류,...줄이고 운동(등산)하고 생각을 바꾸고...노력하기 1년
나도 모르게 감기가 안걸리고 허리 옆구리 아프던것도 없어지고 무좀도 없어지고
병원 가는 것이나 약먹는일이 사라지고.............가장 오래도록 남아 있던것은 고 지혈증, 약 5년지나서 회사 건강검진시 정상으로 돌아 가더군요
현재까지 완벽한 new start 못 하고 있지만 건강하게 삶을 즐기고 있으며 주위사람들에게 경험을 나누고 있습니다.
여러가지 사정으로 현미밥 먹기 어려운분들을 위한 idea 한가지,
현미 떡을 해놓고 적당량을 삼육두유와 함께 먹으면 맛도 일품이고 도움이 됩니다. 읽는 분들 모두 강건하시기를 빕니다.
저는 심각한 병은 아니였지만 요즈음 회복 이야기에 올라오는 글이 뜸한 틈을 타서 저의 경험을 올립니다 저와 비슷한분 들도 많을테고...사실 잔병이 큰병으로 이르게 될테나까 예방차원에서라도.........
저는 15년전쯤 시골집에 휴가차 갔다가 어머니께서 갔다 놓으신 이 상구 박사님의 건강강의 tape를 듣고 n.e.w.s.t.a.r.t.를 미흡하지만 홀로 시작하였습니다
당시 30대 중반의 제가 가지고 있던 병은 10여가지
고혈압, 신장염,대장염, 위궤양,고지혈증,두통,겨우내 감기,무좀,
잦은 종기.... etc.
삼겹살, 꿀,사탕류,...줄이고 운동(등산)하고 생각을 바꾸고...노력하기 1년
나도 모르게 감기가 안걸리고 허리 옆구리 아프던것도 없어지고 무좀도 없어지고
병원 가는 것이나 약먹는일이 사라지고.............가장 오래도록 남아 있던것은 고 지혈증, 약 5년지나서 회사 건강검진시 정상으로 돌아 가더군요
현재까지 완벽한 new start 못 하고 있지만 건강하게 삶을 즐기고 있으며 주위사람들에게 경험을 나누고 있습니다.
여러가지 사정으로 현미밥 먹기 어려운분들을 위한 idea 한가지,
현미 떡을 해놓고 적당량을 삼육두유와 함께 먹으면 맛도 일품이고 도움이 됩니다. 읽는 분들 모두 강건하시기를 빕니다.
