마음의 여유가 아름답습니다

 

 

 

참을 수 없이 화가 치미는 일이 생겼을 때 
분을 참지 못하고 당장 화풀이하기 보다는 큰 숨 세 번 쉬면서
화를 진정시키는 마음의 여유가 아름답습니다.

 

여유 있는 마음은, 나 자신을 편안하게 해주는 
최면술사의 재능 같기도 하며 부모자식간,
형제간, 고부간에 마음 상하는 일이 생겼을 때

 어쩌다 자동차 접촉사고라도 났을 때 
재미로 하는 운동경기 중에 상대와 의견이 다를 때 
잘못 걸려온 전화가 다시 걸려 와서 물어볼 때 
아내나 남편에게서 듣기 싫은 말을 들었을 때 

산길이나 골목길에서 다른 사람과 마주칠 때 
아이들이 말을 듣지 않고 고집이나 말썽을 부릴 때