안녕하세요 박사님..
저녁먹고 3시간뒤에 운동을 합니다..
걷기 운동이요 50분정도 근데 살이 잘 빠지지 않는것 같아요 체중도 그대로고~~
저녁을 굶어야 할까요?? 호호호~~~한달쯤 되 가는데~~
저녁을 넘 많이 먹어서 그런가요?
답변 부탁드릴께여~~
저녁먹고 3시간뒤에 운동을 합니다..
걷기 운동이요 50분정도 근데 살이 잘 빠지지 않는것 같아요 체중도 그대로고~~
저녁을 굶어야 할까요?? 호호호~~~한달쯤 되 가는데~~
저녁을 넘 많이 먹어서 그런가요?
답변 부탁드릴께여~~