안녕하세요?
출산을 축하드립니다.
일반적으로 한국문화는 아이를 낳은 후에 몸조리라는 것이 있읍니다.
외국에서는 거의 보기 힘든 현상이지요. 우리는 믿는 것이 경험에 의한 것이
참 많은 곳에 살고 있습니다. 특히 건강면에 있어서는 더욱 그런것 같습니다.
저는 아이 둘을 외국에서 얻었는데 제 아내는 몸조리라는 것이 무엇인지도 모르고
출산 이후 생활을 하였습니다. 물론 한국사람입니다.
출산 이후 너무 많이 활동이 적었던 것은 아닌지 생각듭니다.
가능한 데로 운동을 점진적으로 늘려 나가시고 식사도 건강식 위주로 하시고 물 또한
충분히 마시십시요.
무엇보다도 마음이 평안해야 합니다. 힘은 마음과 몸이 모두 건강할 때 나게 되어 있습니다.
그러면 아기도 같이 건강하고 예뻐질 것입니다.
한방약은 모유에도 영향을 주기 때문에 바람직하지 않다고 생각됩니다.
생활을 더 활기차고 신나게 살아 보십시요.
감사합니다.
================================
┼ ▨ 붓기에 관해서 - 산모(qjtqkfl@nate.com) ┼
│ 안녕하세요 박사님..
│ 출산2달 정도 되었습니다
│ 근데 몸조리를 한다고 했는데... 팔이 져리고 아침이면 팔에 힘이 없습니다
│ 모유수유를 하기에 힘든이유도 있겠지만요...
│
│
│ 한약을 먹어야 한다고들 하는데...(어혈을 풀어줘야 한다나.. 어쩐다나...
│ 좋은 방법 이 없을까요?
│
│ 건강식하고 운동하고 그럼 좋아질까요?
│ 몸에 붓기도 빠진것 같지 않고... 저녁때 피곤하면 더 붓습니다
│ 좋은 조언좀 부탁드립니다 감사합니다
│
│
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출산을 축하드립니다.
일반적으로 한국문화는 아이를 낳은 후에 몸조리라는 것이 있읍니다.
외국에서는 거의 보기 힘든 현상이지요. 우리는 믿는 것이 경험에 의한 것이
참 많은 곳에 살고 있습니다. 특히 건강면에 있어서는 더욱 그런것 같습니다.
저는 아이 둘을 외국에서 얻었는데 제 아내는 몸조리라는 것이 무엇인지도 모르고
출산 이후 생활을 하였습니다. 물론 한국사람입니다.
출산 이후 너무 많이 활동이 적었던 것은 아닌지 생각듭니다.
가능한 데로 운동을 점진적으로 늘려 나가시고 식사도 건강식 위주로 하시고 물 또한
충분히 마시십시요.
무엇보다도 마음이 평안해야 합니다. 힘은 마음과 몸이 모두 건강할 때 나게 되어 있습니다.
그러면 아기도 같이 건강하고 예뻐질 것입니다.
한방약은 모유에도 영향을 주기 때문에 바람직하지 않다고 생각됩니다.
생활을 더 활기차고 신나게 살아 보십시요.
감사합니다.
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┼ ▨ 붓기에 관해서 - 산모(qjtqkfl@nate.com) ┼
│ 안녕하세요 박사님..
│ 출산2달 정도 되었습니다
│ 근데 몸조리를 한다고 했는데... 팔이 져리고 아침이면 팔에 힘이 없습니다
│ 모유수유를 하기에 힘든이유도 있겠지만요...
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│ 한약을 먹어야 한다고들 하는데...(어혈을 풀어줘야 한다나.. 어쩐다나...
│ 좋은 방법 이 없을까요?
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│ 건강식하고 운동하고 그럼 좋아질까요?
│ 몸에 붓기도 빠진것 같지 않고... 저녁때 피곤하면 더 붓습니다
│ 좋은 조언좀 부탁드립니다 감사합니다
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