>안녕하세요?
건강식은 필요한 영양분을 필요한 만큼 필요한 때에 섭취하는 것입니다.
사람이 이렇게 먹는 것이 익숙하지 않기 때문에 힘들 것으로 여겨지지만
사람을 만드신 분이 존재하신다는 사실을 믿게 된다면 그 분께서 모든 것을
충족시켜 주시는 것을 맛보시게 될 것입니다.
무엇을 얼만큼 언제 먹어야 될지는 창조주만이 결정해 주시는 것입니다.
그 분만이 기준을 세우실 수 있습니다. 그것을 성경에 기록해 주셨습니다.
큰 테두리 안에서 식물성 음식을 위주로 매 식사 시간마다 골고루 섭취하시면
됩니다.
창조주께 부탁해 보십시요.
감사합니다.
여기는 광주입니다.
이상구 박사님 말씀듣고 갑상선 약을 다시 복용하게 하였는데 그리 좋은편은 아니것 같습니다.
건강 식 생활을 어떻게 해야 할지 답답합니다.
저는 직장이 현장이라 새벽에 나가 저녁 느껴 돌아오닌까 집사람 이 신경을 써서 먹는다 해도
제가 있을 때보다는 잘 하지않느것 같아요 그리고 기준이 없어 그때 그때 알아서 있는것만
먹는것 같아요
어느정도 기준이 있다면 맞추어 먹을수 있을텐데.
박사님께서 어느 정도의 기준을 정해 주셨으면 합니다.
지금하고 있는 강의 너무나 잘 듣고 있습니다. 저희 집 사람이 강의가 들으면 들을수록 좋다고 합니다. 특히 성경말씀은 너무나 쉽게 해석 하신다고 날마다 칭찬입니다.
혹 갑상선 암 수술후 식생활의 기준이 있다면 말씀해 주셨으면 합니다.
