이상구박사님 안녕하십니까
저는 김광혁이고 전번에 척수공동증에 관한 문의를 하였습니다
지난 구정기간 경남하동군 벧엘수양원의 최차순원장님께서 중국청도에
오셔서 뉴스타트세미나를 진행하여 모처럼 기회가 주어져 참여하였습니다
거기에서 최차순원장님께서 집필한 성서의학책도 보게 되였고 금식을 하면서 처음으로 과일식도 체험하였습니다
뉴스타트첫순서로 금식으로 과일식을 7~10일정도하고 보식을 하면서
건강식으로 전환하였습니다
여기에서 문의점이 있어서 이렇게 글을 올립니다
이상구박사님의 뉴스타트동영상강의를 79기는 다 보았고 80기를 보고 있는 중입니다
박사님의 강의중에 한번도 금식으로 과일식을 하라는 말씀이 없었습니다
하여 금식과 과일식은 필요한 것인지요?
그리고 식사를 끝내면서 과일을 먹고 물은 식사후 2시간후에 마시고
식전30분전까지만 마시라고 하는데 이방법이 옳은지요?
그럼 박사님 건강하시고 즐거운 하루 되세요