물은 식사와 함께 드시면 소화액을 희석시키아 이상적인 소화에 방해가 될 수 있기 때문에
가능하면 식전 30분, 식후 30분후에 마시는 것이 좋습니다.
충분한 수분의 섭취는 세포들의 휴식을 도와줍니다.
다른 음료들보다는 맑은 물이 우리 몸에 가장 중요합니다.
반찬을 조금씩 집어잡수시는 습관은 간식과 다름이 없으며
위장의 휴식에 결정적인 방해가 됩니다.
동영상강의를 들으시며 뉴스타트를 배워가시면
건강에 큰 도움이 되실 것입니다.
물은 식사와 함께 드시면 소화액을 희석시키아 이상적인 소화에 방해가 될 수 있기 때문에
가능하면 식전 30분, 식후 30분후에 마시는 것이 좋습니다.
충분한 수분의 섭취는 세포들의 휴식을 도와줍니다.
다른 음료들보다는 맑은 물이 우리 몸에 가장 중요합니다.
반찬을 조금씩 집어잡수시는 습관은 간식과 다름이 없으며
위장의 휴식에 결정적인 방해가 됩니다.
동영상강의를 들으시며 뉴스타트를 배워가시면
건강에 큰 도움이 되실 것입니다.
존경하는 박사님께
수면부족에대하여 문의드립니다
박사님!...
[re] 어떻게해야하나요?
양자의학
질문이요..
[re] 중증근무력증...
공복중엔 집중이 더 잘되는지요~
정신! 차리겠습니다.
신체외부기관 재생에관해 질문올립니다.^^
물에 대해 궁금증이 많은 촌부입니다
아이의 치아 교정에 대해서 궁금합니다.
이박사님 달라스 지역 집회 건
고혈압에 대한 문건입니다.
[re] 휴식에 대해서
이상구 박사님!!! - 이상엽 ( 2007/09/21 )
Re..태열에 대해서...
궁금합니다.
답글감사한니다.
질문이요...
간염 세포를 막는 강한 T임파구를 생성하려면 어떻게 해야 합니까?