안녕하십니까 이상구 박사님
1월에 있을 강연에서 찾아 뵐 생각인데요
그런데 궁금한게 있어서 질문 좀 하겠습니다. 제가 헬스 운동을 하고 있는데 보다 더 나은 효과를 위해서 보충제(단백질)를 먹을 생각입니다.
그런데 보충제가 몸에 안좋은 것입니까?
궁금해서 여쭙니다.
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