생기와 알파파의 연관관계

안녕하세요! 이상구 박사님!
인터넷 강의를 통해서 꾸준히 뉴스타트생활을 하고 있습니다.
그런데 아직까지 생기와 뇌파중 알파파의 연관관계를 이해를 못했습니다.
같기도 하면서 다른것 같기도 하구요..
또 항상 생활중에 알파파만 나오면 유전자가 회복하는 것인지요?
(예전에 강의중에 "세타파만 계속나와도 좋은데 그러면 내내 잠만 잘것이냐?" 라고 하신적도 있습니다.)

"인프라위에서 생기가 들어오면 유전자는 회복한다."
"알파파 가  나오면 엔돌핀이 나와서 이 엔돌핀이 피속으로 들어가 T임파구세포에 붙어서 증폭하여 유전자에 불이 들어와서 회복이 된다. "
 이 두가지를 따로 생각해야 합니까 아니면 같이 생각 해도 되나요?
 
아직 강의를 완전히 이해를 못해서 대단히 죄송합니다.
왜 저만 이문제를 해결 못하는것 같아 속도 상하네요^^
궁금증을 꼭 풀어 주십시요.
감사합니다.