박사님,
가공 되지 않은 천연 버터와 치즈는 먹어도 괜찮을까요? (무방부제, 무가염 등)
그리고 저는 친구들과 축구, 농구 같은 운동을 즐기는 편이라 채식으로 식단을 바꾸면 허기가 많이 집니다. 기름기(지방) 를 어디서 섭취할지 궁금합니다.
감사합니다.
박사님,
가공 되지 않은 천연 버터와 치즈는 먹어도 괜찮을까요? (무방부제, 무가염 등)
그리고 저는 친구들과 축구, 농구 같은 운동을 즐기는 편이라 채식으로 식단을 바꾸면 허기가 많이 집니다. 기름기(지방) 를 어디서 섭취할지 궁금합니다.
감사합니다.
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
공지 | 존경하는 박사님께 2 | 그레이스리 | 2020.10.15 | 4438 |
3149 | 상담드립니다. 2 | 똑순이 | 2014.05.22 | 1073 |
3148 | 운동과 물 1 | thomasmak73 | 2016.03.07 | 1073 |
3147 | 너무나 갈급한 마음에 글 올립니다. 1 | 코수비 | 2019.04.09 | 1076 |
3146 | 투석중인 신부전증환자의 프로그램 참여중 투석은.... 1 | 운산 | 2016.09.14 | 1078 |
3145 | 만성신부전과 당뇨망막병증으로 현재 시력장애상태 입니다. | 아이스블루 | 2019.09.21 | 1081 |
3144 | 유기농 채소를 먹을수 있는 상황 아니어서 농약 뿌린 채소를 먹어야되는 상황입니다 1 | 운동하장 | 2020.03.09 | 1081 |
3143 | 이명 2 | 박제니 | 2015.02.02 | 1088 |
3142 | 박사님 골수섬유증 치유에 대하여 고견을 구합니다. 1 | 단은 | 2016.07.04 | 1089 |
3141 | 급발성 폐섬유증 입니다. 문의 드립니다. 1 | 왕재수 | 2017.12.20 | 1089 |
3140 | 소아암 재발 관련. 1 | 최강곰 | 2016.10.17 | 1090 |
3139 | 지방종에 대해 여쭙습니다. 2 | 홍숙정 | 2017.01.09 | 1099 |
3138 | 간암환자입니다. 박사님 의견을 듣고 싶습니다. 2 | ris | 2016.01.26 | 1103 |
3137 | 안녕하세요 박사님... 1 | 벤베 | 2014.08.18 | 1107 |
3136 | 박사님 제 눈과 심장 피부가 안좋아지는것같아요. 1 | 행복해지기를 | 2014.12.30 | 1108 |
3135 | 원형탈모 자연적인 치료법 알고싶어요. 1 | 인절미 | 2015.09.10 | 1111 |
3134 | 안녕하세요 2 | 씨배스 | 2017.05.15 | 1113 |
3133 | 박사님 문의 드립니다~ 1 | 주님사랑 | 2014.07.04 | 1114 |
3132 | 이틀 후엔 박시님을 뵙겠네요~~ 2 | 강향길 | 2014.10.18 | 1123 |
3131 | 암환자로써 집에서 하는 뉴스타트에 대한 조언을 듣고 싶습니다. 1 | 아리수맨 | 2019.05.04 | 1128 |
3130 | 케모포트 1 | 그린 | 2015.09.21 | 1129 |
뉴스타트는 건강에 가장 적합한 생활습관을 가르칩니다.
건강에 가장 유익한 식생활습관에 대해서는
동영상 강의를 들으시면 자세한 설명을 무료로 들으실 수가 있습니다.