박사님~! 운동중에 어떤 운동이 가장 좋을까요?
요즘 많은 분들이 거의 스포츠에 가까운 테니스라든지... 베드민턴을 많이 하던데요 당연히 게임도 하겠지요
본인들은 잘 모르는데 삼자가 볼때는 거의 중독 상태던데.....
그런 운동이 꼭 필요할까요?
또 어떤 분들은 헬스장에 가서 근력을 키워야 한다고 근육을 만들고 ....
하던데...하나님께서 자연스럽게 우리에게 주신 가장 이상적인 운동방법은
무엇이 있을까요?^^
박사님~! 운동중에 어떤 운동이 가장 좋을까요?
요즘 많은 분들이 거의 스포츠에 가까운 테니스라든지... 베드민턴을 많이 하던데요 당연히 게임도 하겠지요
본인들은 잘 모르는데 삼자가 볼때는 거의 중독 상태던데.....
그런 운동이 꼭 필요할까요?
또 어떤 분들은 헬스장에 가서 근력을 키워야 한다고 근육을 만들고 ....
하던데...하나님께서 자연스럽게 우리에게 주신 가장 이상적인 운동방법은
무엇이 있을까요?^^
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850 | 감사의 편지 1 | 원정연 | 2012.04.08 | 1765 |
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845 | 아나니아와 삽비라 글을 보고 질문이 있습니다. 1 | 최인혁 | 2012.09.27 | 1752 |
844 | 뼈 에 문제가 많읍니다 1 | heidi | 2012.02.17 | 1751 |
843 | 새해에 설악뉴스타트도 새로운 출발을 합니다. | 이상구 | 2013.01.01 | 1743 |
등산, 산책, 텃밭가꾸기 등등입니다.