Skip Navigation

조회 수 147 추천 수 0 댓글 2
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄

남편이 코로나 이후로 올해 4월말부터 혈압 조절이 힘들고 혈압이 내려가지를 않습니다. ( 혈압약 복용한지 12년 넘는 데 처음 겪는 일입니다.)

근육감퇴가 심각해서 걷기는 하지만 뛰거나 계단 오르내리는 게 쉽지 않은 상황입니다. 부종도 심하구요. 


현재 아산병원 검사결과를 기다리는 중인데 결과 듣고 뭔가 뚜렷하지 않으면 저는 뉴스타트에 참여해 보라고 권하는 중입니다. 처음에는 안 내켜하더니 이제는 긍정적인데 혼자서 가서 지낼려니 자신이 없는 것 같은 데 산에 오르거나 계단을 오르내려야 할 때가 많을까요? 제가 따라 가서 함께 하면 좋은 데 고등 아이가 있어서 9일동안 애만 놔두고 갈 수가 없어서요. 

  • profile
    이상구 2022.08.28 22:53
    체력이 되지 않으시면
    산에 오르는 정도의 운동을 꼭 하셔야 될 필요는 없습니다.
    평지를 30분 정도 걷는 운동으로부터 시작하시어 조금씩 운돈시간을 늘려가시면 됩니다.
    그리고 스트레칭을 시작하시어 근감소를 방지해야 합니다.
    첫 며칠만이라도 사모님께서 함께 하시면서
    잘 적응하실 수 있도록 격려하시는 것이 좋으실 뜻합니다.
  • ?
    갱이 2022.08.28 22:56
    네 될 수 있으면 찾아 뵙도록 하겠습니다. 감사합니다.

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
2139 관리자님??? 김여리 2001.06.16 1656
2138 "죽고 싶지 않는 악인을 죽이시는 하나님의 마음"(장동기님, 김진복님) 이상구 2007.03.04 1655
2137 벼락으로 받고 벼락처럼 주기 권순호 2007.01.06 1655
2136 Re..미국세미나 일정 관리자 2004.07.20 1655
2135 오색 스마일 박 글고 이 박사님 축하합니다 !! 이재숙 2004.05.05 1655
2134 Re..정과장님~ 정광호 2003.05.24 1655
2133 Re..모든 질병은 유전자의 변질입니까? 관리자 2002.12.25 1655
2132 Thanks for y07 박옥수 2007.07.30 1654
2131 이동진 교수님 반갑습니다. (67기) 한병열 2005.10.31 1654
2130 유제명 박사님 부산나들이 file 서면교회 2003.10.29 1654
2129 Re..또 감사합니다 관리자 2003.03.11 1654
2128 Re..인터넷으로도 강의를 들을수 있어서 너무 좋읍니다 관리자 2003.01.06 1654
2127 시청 결과를 올려주십시오. 관리자 2002.10.31 1654
2126 지진해일로부터 살아남은 동물들 양박사 2005.01.13 1653
2125 Re..확인 관리자 2004.05.28 1653
2124 선택의 갈등 barami 2004.02.26 1653
2123 Sung-ju...Be of better cheer... Ricky 2003.10.04 1653
2122 화요일 저녁 7 시 세미나 말씀 얼른 올려주세요 ~~ choihong 2011.08.17 1652
2121 79기 뉴스타트 동기 여러분에게 김미연 2007.02.04 1651
2120 [re] 잘 안풀리는 의문 이상구 2006.09.10 1651
Board Pagination Prev 1 ... 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 ... 214 Next
/ 214